美食部落客Irene因為擔心冷呼呼的冬天
一不小心吃太多就發胖了!
於是來到悠美診所進行中醫埋線減重療程喔
來看看美食部落客Irene的針灸埋線減重分享吧
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引用: http://www.wretch.cc/blog/irene521/13379457
現代人多吃少動,常坐辦公室或電視前,懶的運動又愛吃美食,肥胖早已悄悄上身,
對愛美的男性女性來說,減肥始終是沒有斷過的目標。
坊間有許多減肥瘦身的方式,有不有效、健不健康真的要慎選,
這次Irene又再次選擇以往嘗試過的中醫埋線減肥!選擇的是名氣不小頗有風評的悠美診所。
之前試過三家中醫埋線,效益似乎不大,希望這次的悠美針灸能讓我滿意。
位於忠孝Sogo旁的悠美診所,交通挺便利的,天氣冷不想騎車,搭乘捷運來相當方便。
一進門先脫去沉重的外鞋換上舒服的室內拖鞋,跟櫃台先報到後,就可隨處找位子稍作休息與等待了,
柔和的燈光讓來賓消除了不安及緊張感,柔軟的沙發椅讓風塵僕僕前來的貴賓都能得到最舒適的對待。
第一次來會先填寫一張基本資料表,讓醫師更認識與了解自身的身體狀況,
有助於診療過程的進行與注意事項;上頭也會記錄每週來看診的體重紀錄。
接著進行第一次的體重測量,會到一處私密的獨立空間,僅留自己一人,
將衣物脫去只留貼身衣物進行體重測量,這樣每次測量的結果就很接近了,不會因為衣物厚薄而差異甚大。
初始體重就先賣個關子,等一整個療程結束後再來分享
醫師面診前診所小姐會先拿來埋線的注意事項、食物的熱量表、減重時的建議菜單等,
有益於減重過程中效果更加顯著,加以解說讓第一次前來的朋友能更清楚明瞭。
隨後就接著進入診間跟醫師面對面會診了,醫師大致先解說中醫埋線的一些基本介紹,
然後詢問平時三餐的食用內容並給予建議,途中還會搭配把脈來了解看診人的身體狀況等,真是專業。
有任何問題也可當場提出並反應。
大致上解說並了解後,就可開始進行針灸埋線了,醫師會詢問欲改善的部位來進行針灸,
想解決下半身肥胖問題的Irene,選擇的是腰跟肚子。
埋線前醫師也會很親和的安撫病人的情緒,告知過程很快且痛度不高,其實有過埋線經驗的Irene並不會很緊張,
每一針的過程中也真的很迅速,扎一下幾秒鐘的時間就完成了,且真的不痛,跟以往去埋線過的診所跟醫院相比,
悠美真的是我試過最不痛的一家了 !!
且悠美的埋線使用的非一般常用的羊腸線,避免在體內容易糾結在一塊,
改使用外科手術的特製縫線,可隨人體自行被吸收代謝。
針灸埋線完成後,醫師說要每天拍打埋線處三百下,可利於效果更彰顯,
用白色膠帶貼起的埋線部位,可避免剛針灸後的小出血,也能讓每次拍打時更容易掌握要拍打的部位。
接續就到外頭等待領藥了,每個人情況不同,藥量跟吃的次數也自然不同,Irene則是早中晚三次,
飯前30分鐘食用一包,每週就診醫師會再視情況而作增減,已達到最佳的效益。
通常中藥大家都很害怕藥粉吧,悠美特別製作成藥錠,方便吞食,讓討厭吃藥粉的Irene放了心。
第一次到訪感覺很不錯,小姐跟醫師都很親切,環境上也很舒適,目前針灸後的部位跟用藥上也無不適,
期待整個療程(一個月)後的成效。
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