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報導來源 womenshealthmag.com

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天氣一熱、「毛孔」就開始張狂！想要改善「毛孔粗大」、茂密粉刺林之前，我們應該要先來了解自己的「毛孔屬性」才能對症下藥，找出最合適的解決方法唷！
這次WH請到了悠美診所總院長—朱芃年醫師帶我們詳細了解毛孔保養！將分做3個部分「認識毛孔類型」、「毛孔粉刺的成因與改善方法」、「毛孔的日常保養」來帶妳擊退毛孔困擾，一起來養出如蛋白般細緻的平滑美肌！

【認識毛孔粗大類型】

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Q：常見的「毛孔粗大」有哪幾種？該如何辨識？ 形成原因是什麼？
A : 出油型毛孔粗大：容易長痘痘
老化型毛孔粗大：肉眼看得出已經往下垂
痘疤型毛孔粗大：與鄰近的毛孔型態不同，有各種不同形狀，例如：三角形、方形，且排列會很亂！

Q：針對這些類型的毛孔粗大該如何改善？
A : 出油型毛孔粗大： 先判別肌膚出油原因，如果是一般出油的話，在日常保養可以加強控油；缺水型出油（外油內乾）則可以加強保濕。
老化型毛孔粗大：平時可補充膠原蛋白，保養時搭配按摩來幫助毛孔做拉提動作。
痘疤型毛孔粗大：針對痘疤治療即可。或合併型就需要各個擊破，交錯互補的治療方式。

【毛孔粗大＆粉刺的成因與改善方法】

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Q：明顯的毛孔粗大如何靠居家保養來改善？
A : 可以常敷面膜，並選擇保濕度高的款式。

Q：什麼膚質或狀況容易出現閉鎖性粉刺？有哪些改善方法？
A : 太常去角質、以及常曬太陽卻沒好好防曬，這些原因都容易產生閉鎖性粉刺。值得注意的是，我們都知道要定期做去角質、皮膚才不會堆積過多老廢角質，但其實過度去角質也會造成肌膚變得粗糙喔！這是因為若過度去角質容易造成皮膚的乾燥，肌膚底層就會過度出油，進而造成閉鎖性的粉刺。此外，想要預防閉鎖性粉刺的話，盡量避免以機械式儀器或道具對待肌膚的方式（像是「挽臉」也盡量不要做）。然後防曬一定要加強，而抗老化的治療、運用雷射做定期保養也可以處理閉鎖性粉刺問題。

Q：黑頭粉刺是怎麼形成的？
A : 出油型毛孔的角質&粉刺在氧化後就會變黑頭。粉刺是毛孔內的老廢角質細胞和油脂混合而成，當毛孔開口處沒有被表層的角質所覆蓋（形成開放性粉刺），粉刺在接觸空氣氧化後就會變成黑色。

Q：想去除黑頭粉刺靠去角質、用撕式面膜拔粉刺真的能去除嗎？該如何改善？
A :可以，但這樣只能「治標」，想要「治本」的話還是要讓出油變少，保水度增加。

【日常毛孔保養】

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Q：日常該注意哪些行為或要如何保養，避免讓毛孔問題日益嚴重？
A : 非物理性的卸妝清潔較適當，要使用保濕性化妝水、卸妝水、洗面乳，千萬不要過度清潔！

原文報導網址：https://www.womenshealthmag.com/tw/beauty/skin/g36414949/pores-care/#