減重真的已經不再是女生的事情了,好多男生也開始為了健康、為了脫離單身…等因素來尋求減重。
小編今天來跟大家來分享一下,悠美中醫減重的「型男計畫 」
W先生是工程師,目前任職北部某知名科技產業(是大家夢寐以求的科技新貴呢!)。可能是因為工作時間長,身型一下子就胖了不少,讓他感到很苦惱。但是其實,W先生個性敦厚,身高和外型甚佳,是單身女性最獨鍾的「三高」結婚對象,可惜肚肚有點圓滾滾的,身型也有小小的中廣變形。
在一開始醫師幫W 先生的初診脈診的時候,醫師發現W先生兩側高骨部至關部脈沉弦,這是屬於中醫的情緒影響脈。在舌診的時候,發現舌質暗,舌邊齒痕,舌中、後部偏白苔,明顯下半身是虛胖,內臟脂肪也容易堆積的類型。一見到這麼優質的大男孩,醫師默默下定決心要把W先生改造成科技型男,於是請他 全力與 醫師作配合調整飲食跟作息,一起開始悠美中醫減重的「型男計畫 」!
現在,我們來看看W先生的減重日記吧!
↓第一週療程的目標是打擊內臟脂肪,所以中藥的配方以消除體內宿食,排除毒素為主。
但是W先生跟大多數的男生一樣,很愛吃澱粉類和蛋白質的食物,導致營養比重有些失衡,所以醫師有特別叮嚀要多吃蔬果。
※小編小提醒,各類的食物都需要均勻攝取,才能瘦的健康喔!
↓第二週因為W先生要出國去玩幾天,非常擔心食慾無法克制,所以這週醫師特別加開促進飽足感、和恢復疲勞作用的中藥。讓W先生在中醫減重期間出國,也能玩得盡興!
但是W先生還沒有調適好減重期間的生活習慣,所以醫師也有特別叮嚀要做改善。
※悠美中醫減重療程,均可配合客人不同的需求做調整,像是出國或是經期來,都可以告知醫師,請醫師調整中藥配方。讓您完全不用擔心自己的中醫減重計畫會因此中斷。
↓第三週開始W先生的飲食開始注意攝取比例,攝食蔬果類有大幅提高。在國外放鬆心情的那幾天,也因醫師特別加開促進飽足感的中藥,所以品嚐美食的同時,也不用擔心會攝取過多的量。 而且W先生的舌、脈、體徵、症狀進步迅速,所以這週中藥的調整以增加基礎代謝率,排除過多油脂為主。
↓第四週W先生越來越了解減重的訣竅了,變得愛吃水果,不再像以前一樣愛熬夜,肚子不但小了好多吋,臉型也越來越俊俏,同時氣色也好多了!現在因身體的代謝廢物排的差不多了,中藥開始往增加細胞含氧量,保持肌膚溼度為主,作為日後膚質調整的基礎。
↓第五週的W先生和1個月前相比,身型有了明顯差異,為了讓內臟脂肪繼續下降,醫師調整藥方加強血液循環及脂肪代謝的藥,促進體內的新陳代謝。小編長期觀察發現,我們 家的 醫師很喜歡和客人互動,也許也因為客人感受到醫師的用心,也會跟醫師暢所欲言,分享生活中的事情。像是W先生平時熱愛攝影,偶爾也會充當好朋友的婚禮攝影師,剛好醫師最近也在請婚禮攝影師,W先生就跟醫師分享了Canon 5D2電影式攝影風格的經驗。對悠美診所而言,客人其實不只是客人,而是我們的朋友。
↓依據診所的紀錄,W先生中醫減重療程的次數大約五次(約六週),體重由80.5變成72.4公斤,距離目標70公斤已經不遠,身體上的小毛病也利用中藥調理好了,不只體重下降了,身體也健健康康了。同 時W 先生生活習慣變得規律,飲食上也從「肉食男」變成「草食男」,不只是外型上的變化,現在笑口常開、充滿自信的他,可是人人稱羨的「科技型男」呢!
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愛美再也不是女性的權利,悠美診所中西醫結合的「型男計劃」有許多的方法,無論你想變「質男」、「花美男」,還是「猛男」,什麼型都行!
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